Kávéba, süteménybe, turmixba remek tejhelyettesítő, ha valamiért nem akarsz tehéntejet inni.
Hozzávalók:
1 csésze mandula
4 csésze víz
ízesítésnek használhatsz édesítőt, például 4 csepp sztíviát.
- A mandulát egy éjszakára beáztatjuk.
- Négyszeres mennyiségű vízzel turmixoljuk.
- Szűrjük.
- Fogyasztjuk.
A megmarad mandulát süteményben felhasználhatjuk, péládul ebben a nagyon egyszerű nyers süteményben.
