Ime egy újabb példa, amikor a hétköznapokat örömtelivé varázsoljuk. Igen, a teázásról van szó. És ez komoly dolog.
Teázás Zen módra
A Zen Buddhizmusban a teaszertartás része a megvilágosodás felé vezető útnak. Miért? Mert a teázás gyakorlásával a jelenlétet gyakorolhatjuk. Ehhez tudatosan kell végeznük a teázást. A tea elkészítése közben a figyelmünket teljes egészében a teakészítésre fordítjuk. A teázás közben pedig megfigyeljük az illatokat, ízeket, formákat. Megfigyeljük ahogy lágyan lecsúszik a torkunkon a tea. Bónusz élvezet pedig a tea egészségre gyakorolt jó hatása.
A képen látható tea levendulából készült.
Saját kertből teát?
Az elkészítése úgy kezdődik, hogy kimegyek a kertbe, a levendulabokorról lecsippentek egy-két virágot. Rögtön megcsap fenséges illata. Közben a méhecskék munkáját is megfigyelhetem és jó esetben a nap is süt rám a tevékenység végzése alatt.
Fenséges élmény, próbáljátok ki!
