Próbáltál már az avokádóból édességet készíteni? Ha nem, akkor itt az ideje kipróbálni. Olyan lesz, mint a puding. Nagyon finom! Nem kell mást tenni, mint
egy avokádót,
egy banánt,
2 dl kókusztejet,
2 evőkanál mézet és
3 evőkanál kakaóport
összeturmixolni.
5 perc és kész az egészséges és tápláló édesség.
Az avokádó jó hatással van a szív- és érrendszeri problémákra, és vitamintartalmának köszönhetően pedig kitűnő antioxidáns. Energia dús táplálék.
